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Le sirop d’agave est-il bon pour la santé ?

Le sirop d’agave ou nectar d’agave pour certains, est un édulcorant naturel issu du noyau de la plante d’agave bleu. Il constitue un excellent moyen de sucrer les céréales, les gaufres, le yogourt et d’autres desserts. C’est également l’un des édulcorants les plus solubles…

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Granola et Muesli : les céréales se renouvellent, pour notre bien ?

De nombreuses familles à travers le monde adorent et favorisent les céréales comme base de petit-déjeuner. Il existe toute une variété de céréales et de marques sur le marché mais depuis quelques temps, la tendance va vers le Granola et le Muesli….

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Le grand retour des fruits et des légumes dits “oubliés”

Les médecins et les nutritionnistes recommandent toujours qu’il faut manger une quantité raisonnable de fruits et légumes chaque jour. Beaucoup de gens respectent cette règle mais à cause de différents paramètres, il arrive que l’on ne mange que la même variété jour après…

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Zoom sur les aliments et boissons fermentés plein de probiotiques bons pour la flore

a nourriture fermentée a fait son grand retour ces dernières années. En effet, les recherches sur les aliments et les boissons fermentés sur la santé de l’intestin, du cerveau et du corps ont redynamisé l’intérêt du public. Ces derniers regorgent…

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Cueillir ses fruits et légumes de saison en Essonne

Petit à petit, manger sainement est devenu une priorité dans la vie de plusieurs personnes. Aujourd’hui, beaucoup mangent uniquement pour se nourrir et survivre et non pour rester en bonne santé. Les plats industriels, cuisinés et surgelés sont très répandus…

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vitamines végétales

Des vitamines végétales pour retrouver la forme

Saviez-vous que la vitamine D3 présente un impact sur près de 2 000 gènes dans le corps humain ? Lorsqu’ils sont d’origine végétale, ces compléments alimentaires assurent à l’organisme une couverture optimale de cette précieuse vitamine. L’importance de la vitamine…

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Herbalife

Herbalife vous accompagne dans votre quête du corps parfait

Dans votre quête de corps parfait, il vous est indispensable de recourir aux services de l’industrie du contrôle du poids et de la nutrition. Effectivement, vous avez besoin de produits de qualité ainsi que d’un service d’accompagnement tout au long…

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Fromages au lait cru

Découvrir les différents fromages au lait cru

Le fromage est un aliment important pour l’être humain. Sa forte teneur en calcium et en minéral permet de renforcer le système immunitaire de l’homme. Il est recommandé voire obligatoire de l’inclure dans le régime alimentaire dès les bas âges….

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Des baies de goji

Pourquoi consommer des baies de goji ?

La baie de Goji est un petit fruit apparu pour la première fois en Asie il y a plus de 2 000 ans. À l’époque, elle fut déjà considérée comme une plante sacrée, grâce à ses multiples vertus. On l’utilisait notamment…

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